Η φύση βοηθάει στη μνήμη

Φύση

Σύμφωνα με έρευνα νευροεπιστημόνων του πανεπιστημίου του Μίσιγκαν μια βόλτα στη φύση για περίπου μία ώρα μπορεί να βελτιώσει μέχρι και 20% τη μνήμη και την ικανότητα προσοχής του ανθρώπου. Στην έρευνα αυτή οι ερευνητές ασχολήθηκαν με την μελέτη των οφελών που παρουσιάζονται από την επαφή του ανθρώπου με τη φύση και ως αποτέλεσμα αυτής ήταν το συμπέρασμα πως ακόμα και όταν τα άτομα απλώς κοιτούν εικόνες με φυσικά τοπία, παρουσιάζουν βελτίωση στην μνήμη τους και εστιάζουν καλύτερα την προσοχή τους όπου κρίνεται απαραίτητο. Επίσης, όπως ήταν αναμενόμενο οι εικόνες αστικών τοπίων δεν έχουν τα ίδια οφέλη για τη μνήμη.

Κοινοποιήστε στο Facebook