Κυτταρίτιδα: Ασκήσεις για να την εξαφανίσετε

Κυτταρίτιδα

Η κυτταρίτιδα είναι ένα θέμα που στις μέρες ταλαιπωρεί τις περισσότερες γυναίκες, ωστόσο δεν αποτελεί άλυτο πρόβλημα – Ίσα ίσα που οι τρόποι για να την καταπολεμήσετε είναι πολλοί. Οι μάσκες ομορφιάς, τα scrub και το βασικότερο όλων, η σωστή διατροφή, που συνεπάγεται και την μεγάλη κατανάλωση νερού, αποτελούν λίγους από τους τρόπους αντιμετώπισης της.

Στην προκειμένη περίπτωση όμως θα αναφερθούμε σε ένα πρόγραμμα γυμναστικής που θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την όψη φλοιού πορτοκαλιού, κάνοντας άσκηση μόλις 3 ώρες την εβδομάδα.

Κοινοποιήστε στο Facebook