Category: Υγεία & Επιστήμη

14 φωτογραφίες «πριν και μετά» δείχνουν τι συμβαίνει όταν κόψεις το ποτό

Η γνωστή φράση «παν μέτρον άριστον» είναι πολύ σημαντική, ειδικά όταν μιλάμε για πράγματα όπως το αλκοόλ. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση, η οποία …

Γιατί δεν πρέπει να στεγνώνετε τα ρούχα μέσα στο σπίτι

Το στέγνωμα των ρούχων μέσα στο σπίτι ενέχει κίνδυνο για την υγεία σας, σύμφωνα με έρευνα, που πραγματοποιήθηκε από την Σχολή Αρχιτεκτόνων Mackintosh στην Σκωτία.

Τι συμβαίνει στο σώμα αν πίνετε νερό με άδειο στομάχι μόλις ξυπνάτε

Γνωρίζετε ήδη ότι το να πίνετε 7-8 ποτήρια νερό την ημέρα είναι πραγματικά σημαντικό για την υγεία σας. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι πίνοντας ένα ποτήρι νερό με …

Είχατε κακό ύπνο και αποφασίζετε να κοιμηθείτε νωρίς το επόμενο βράδυ; Μέγα λάθος…

Σωστός ύπνος, αυτός ο άγνωστος. Η λίστα με όσα μπορούν να σας χαλάσουν τον ύπνο είναι μεγάλη: από το να χαζεύετε το κινητό σας λίγο πριν κλείσετε τα φώτα, …