Category: Αθλητισμός

Ασκήσεις υψηλής έντασης που καίνε μέχρι και 1000 θερμίδες (Video)

Αυτές οι έξι ιδιαίτερα απαιτητικές ασκήσεις υψηλής έντασης υπόσχονται να κάψουν κοντά στις χίλιες θερμίδες. Ο ακριβής αριθμός ωστόσο εξαρτάται από τη μυική μάζα του κάθε ανθρώπου – όσο …